剧情简介

1 中老年第三套健身秧歌 2 海派秧歌第一套规定动作示范 3 海派秧歌第一套规定动作示范1慢板 4 海派秧歌第一套规定动作示范2快板 5 海派秧歌第一套规定动作示范3快板 6 海派秧歌第一套规定动作示范4中板 7 大姑娘美大姑娘浪民族舞 8 东北秧歌舞蹈01 9 舞蹈教练，东北秧歌分解动作 10 大姑娘美大姑娘浪 11 舞蹈喜事登门 ， 舞蹈一家亲 ， 舞蹈秧歌大 ， 第三套海派秧歌完整示范及分段动作教学 15 第四套海派秧歌完整示范及分段动作教学 ， 第四套海派秧歌一 ， 第四套海派秧歌二 ， 第四套海派秧歌四 ， 第四套海派秧歌五 ， 第四套海派秧歌三 ， 秧歌比赛第一名欢庆秧歌 ， 全国首届老年人健身大赛秧歌腰鼓比赛